一般情況下，戴普通口罩對流感病毒有一定防護作用，但防護效果有限。
普通口罩能在一定程度上阻擋流感病毒傳播。流感病毒主要通過飛沫傳播，當患者咳嗽、打噴嚏時，會噴出攜帶病毒的飛沫，普通口罩可以攔截部分較大的飛沫，減少其直接進入空氣中，降低他人吸入病毒的幾率。而且，佩戴普通口罩還能提醒注意手部與口鼻的接觸，減少因觸摸感染的風險。
普通口罩的防護能力存在不足。流感病毒顆粒較小，普通口罩的縫隙相對較大，一些較小的病毒飛沫可能會透過口罩，無法完全將病毒阻擋在外。相比之下，醫用外科口罩和 N95 口罩等專業防護口罩，對流感病毒的防護效果更好，它們的材質和結構設計能更有效地過濾病毒。
在流感高發季節，若要更好地預防流感病毒，盡量選擇醫用外科口罩或 N95 口罩。同時，要正確佩戴口罩，確保口罩貼合面部，減少縫隙。勤洗手、保持社交距離、注意室內通風等措施也很重要。如果出現流感症狀，應及時就醫並遵循醫生的建議進行治療和防護。
