一般來說，跟流感病毒感染說拜拜是可以做到的。
流感病毒感染人體，主要是通過呼吸道飛沫傳播等途徑進入人體並在體內大量繁殖，引發一系列症狀。當人體免疫系統識別到流感病毒這個外來侵略者後，會啓動免疫反應來對抗它。免疫系統中的淋巴細胞會產生針對流感病毒的抗體，這些抗體能夠特異性地結合病毒，使其失去活性，進而被免疫細胞清除。而且，在戰勝流感病毒後，免疫系統還會保留對這種病毒的記憶，當相同病毒再次入侵時，能更快速有效地做出反應。
同時，現代醫學也有多種手段助力擺脫流感病毒感染。比如，抗流感病毒藥物能夠抑制病毒在體內的複製過程，減少病毒數量，縮短病程，減輕症狀。另外，良好的生活習慣也至關重要。充足的休息能讓身體得到恢復，增強免疫力；多喝水有助於維持身體正常代謝，促進毒素排出；保持室內空氣流通，減少病毒在空氣中的濃度；佩戴口罩、勤洗手等措施能有效切斷病毒傳播途徑。
在應對流感病毒感染時，要注意保證營養均衡，多攝入富含維生素、蛋白質等營養物質的食物，增強身體抵抗力。如果症狀持續不緩解或者出現高熱不退、呼吸困難等嚴重情況，應及時前往醫院就診，以便醫生根據具體情況進行準確診斷和合理治療。
