流感病毒並非感染快好了才傳染，通常在發病初期傳染性最強。
流感病毒感染人體後，在潛伏期就可能具有傳染性，發病後的24至48小時是排毒高峰期，此時病毒在體內大量複製並排出體外，通過飛沫、接觸等途徑極易傳染給他人。隨著病情發展，人體免疫系統逐漸發揮作用，病毒數量開始減少，傳染性也會隨之降低。但這並不意味著快好的時候就沒有傳染性了，在症狀減輕直至完全康復的一段時間內，體內仍可能存在少量病毒，依然有傳染給他人的風險。
流感病毒的傳播能力很強，即使症狀輕微或看似快要痊癒，也不能掉以輕心。比如一些人自認為症狀不嚴重，便不注意防護外出活動，很可能將病毒傳播給周圍的人。而且不同個體的免疫狀況和恢復能力不同，病毒在體內的清除時間也有差異。
在流感高發季節，即使感覺病情在好轉，也應盡量減少前往人員密集場所。如果必須外出，要佩戴好口罩，做好個人衛生，勤洗手，避免與他人密切接觸。同時，要保證充足的休息，促進身體徹底恢復，降低將病毒傳染給他人的幾率。
