打了玻璃酸鈉後的注意事項包括保持注射部位清潔、避免劇烈運動、關注注射部位反應、注意飲食、預防感染等。
1. 保持注射部位清潔：注射後要確保注射部位乾淨衛生，短時間內不要沾水，防止污水進入針眼引發感染，按照醫護人員的指導進行局部護理。
2. 避免劇烈運動：短期內應避免劇烈的體力活動和過度的關節活動，防止因運動幅度過大導致玻璃酸鈉分布不均或影響其效果，給關節適當的休息時間來適應。
3. 關注注射部位反應：留意注射部位是否出現紅腫、疼痛加劇、發熱等異常情況，若有這些症狀可能是出現了不良反應，需及時告知醫生進行處理。
4. 注意飲食：飲食上盡量避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，保持營養均衡，有助於身體恢復和藥物發揮作用。
5. 預防感染：在恢復期間要注意預防全身性感染，盡量減少去人員密集且空氣不流通的場所，降低感染風險，為身體創造良好恢復環境。
注射玻璃酸鈉後，身體需要一定時間適應和恢復。在此期間，要嚴格按照醫護人員的囑咐做好各方面護理。日常活動中多留意自身身體狀況，若出現任何不適或異常，都應及時與醫生溝通。積極配合後續的康復措施，以促進身體更好地吸收玻璃酸鈉，發揮其對關節等部位的治療和保護作用，讓身體盡快恢復健康狀態 。
