通常情況下，芝麻油不能直接抗流感病毒。
芝麻油主要是由芝麻榨取而成，其成分大多是不飽和脂肪酸、維生素E等營養物質。從抗病毒原理來看，流感病毒是一種具有特定結構和生存機制的微生物，要對抗它，一般需要專門的抗病毒藥物，這些藥物能夠干擾病毒的複製、傳播等關鍵環節。而芝麻油並不具備這種針對流感病毒的特殊作用機制。
雖然芝麻油本身不能直接抗流感病毒，但它對人體健康有諸多益處。它含有的不飽和脂肪酸有助於降低膽固醇，對心血管健康有益；維生素E則具有抗氧化作用，能幫助維持身體細胞的正常功能，增強身體整體的抵抗力。當身體抵抗力處於良好狀態時，在一定程度上可以更好地抵御包括流感病毒在內的各種病原體的侵襲，但這並非是芝麻油直接對抗流感病毒的結果。
在流感高發季節，還是應該採取科學有效的預防措施。比如保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，避免用手觸摸眼睛、口鼻等易感染部位；盡量減少前往人員密集且空氣不流通的場所；注意休息，保證充足睡眠，均衡飲食，適度運動，以此提升自身免疫力。如果出現流感症狀，應及時就醫並遵循專業醫生的建議進行治療。
