乙型流感病毒感染通常可以吃水果。
水果富含多種營養成分，對於乙型流感病毒感染患者的恢復有積極作用。水果中含有豐富的維生素，比如維生素 C 具有抗氧化作用，能夠增強人體免疫力，幫助身體抵抗乙型流感病毒的侵害，促進病情的好轉。同時，水果里的礦物質、膳食纖維等，有助於維持身體正常的生理功能，保證胃腸道的正常蠕動，預防因患病期間活動減少等導致的便秘問題。
不同的水果還有各自獨特的益處。像橙子、檸檬等富含維生素 C 的水果，能為身體補充大量的維生素 C，提升機體的抵抗力；香蕉含有豐富的鉀元素，可補充患病期間因發熱、出汗等導致的電解質流失；蘋果富含果膠等營養物質，有助於調節腸道菌群，改善消化功能。
在食用水果時，要注意選擇新鮮、洗淨的水果。如果患者胃腸道功能較弱，可將水果適當加熱後再食用，避免生冷食物刺激胃腸道。若患者伴有糖尿病等基礎疾病，在選擇水果時要謹慎，避免食用糖分過高的水果，以防血糖波動過大影響病情恢復。要根據自身身體狀況合理選擇和食用水果。
