得過流感病毒感染通常是可以吃海鮮的。
流感病毒感染人體後，身體處於恢復階段，此時需要充足的營養來幫助身體恢復機能。海鮮富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質等多種營養成分。蛋白質是身體修復和增強免疫力的重要物質基礎，有助於受損組織的修復和免疫細胞的生成，對於流感康復期的身體恢復十分有益。不飽和脂肪酸對維持身體正常生理功能也有積極作用。
不過，每個人的身體狀況存在差異。有些人本身可能對海鮮過敏，在得過流感病毒感染後食用海鮮，可能會引發過敏反應，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等，這不僅不利於身體恢復，還可能加重身體負擔。而且，海鮮的烹飪方式也很關鍵。過於油膩、辛辣的烹飪方式，像油炸、麻辣口味等，可能會刺激胃腸道，在身體尚未完全恢復時，可能導致胃腸道不適，影響營養吸收。
在得過流感病毒感染後食用海鮮，要確保自身不對海鮮過敏。選擇清淡的烹飪方式，如清蒸、水煮等，以最大程度保留海鮮的營養，又避免給胃腸道帶來過多負擔。如果食用海鮮後身體出現任何不適症狀，應及時咨詢專業人士。
