流感病毒感染通常可以吃三七。
三七是一種常見的中藥材，具有散瘀止血、消腫定痛等功效。流感病毒感染人體後，會引發一系列症狀，如發熱、咳嗽、乏力等，身體處於較為虛弱且可能存在一定炎症反應的狀態。三七本身並不會對流感病毒產生直接的抑制或殺滅作用，但它有助於調節身體機能。
三七中的有效成分能夠促進血液循環，增強機體的新陳代謝，這對於在流感期間身體較為虛弱、血液循環可能受到一定影響的情況有積極意義。而且其消腫定痛的作用，對於流感可能伴隨的肌肉酸痛等不適症狀，在一定程度上能起到緩解效果。同時，三七還具有一定的免疫調節作用，雖然不能直接對抗病毒，但可以幫助身體的免疫系統更好地發揮功能，輔助身體恢復。
不過在食用三七時，要注意選擇合適的方式和劑量。如果是將三七作為日常保健食用，可採用燉湯、研磨成粉沖服等方式。但如果流感症狀較為嚴重，正在服用其他治療流感的藥物，在食用三七前，最好咨詢專業醫生的建議。因為某些藥物可能會與三七發生相互作用，影響藥效或產生不良反應。確保在安全合理的情況下，讓三七發揮對身體有益的作用。
