通常吃甜食不會直接導致得流感病毒感染。
流感病毒感染是由流感病毒侵入人體引發的，主要通過飛沫傳播、接觸傳播等途徑進入呼吸道並在體內繁殖致病。而吃甜食只是一種飲食行為，它本身並不會直接讓流感病毒進入人體。
不過，過多食用甜食對身體健康存在一定影響。甜食含有大量糖分，過量攝入後，會使人體血糖快速上升，可能影響免疫系統的正常功能。當免疫系統功能下降時，身體抵御外界病菌的能力變弱，相對更容易受到包括流感病毒在內的各種病原體的侵襲。但這並非是吃甜食直接導致感染流感病毒，而是因甜食影響了身體狀態，間接增加了感染風險。
日常飲食中，應合理控制甜食的攝入量，保持均衡的飲食結構，多攝入富含維生素、蛋白質等營養物質的食物，如新鮮蔬果、肉類、豆類等，以維持身體良好的營養狀態和免疫功能。同時，要注意個人衛生，勤洗手、保持室內空氣流通等，降低感染流感病毒等病原體的可能性。
