流感病毒感染通常是可以吃白蘿蔔的。
白蘿蔔含有豐富的維生素C、膳食纖維以及多種礦物質等營養成分。維生素C具有抗氧化作用，能夠增強人體免疫力，有助於身體對抗流感病毒。膳食纖維可促進腸道蠕動，幫助排出體內毒素，維持身體內環境的穩定，這對於處於流感感染狀態下的身體恢復是有益的。
在流感病毒感染期間，患者身體較為虛弱，食慾可能受到影響。白蘿蔔口感清爽，可做成多種菜餚，如蘿蔔湯、清炒蘿蔔絲等，能在一定程度上增進患者食慾。而且蘿蔔湯還具有一定的潤肺止咳功效，對於流感引發的咳嗽等症狀有一定的緩解作用。
不過在食用白蘿蔔時，烹飪方式盡量以清淡為主。避免加入過多辛辣、油膩的調料，以免刺激呼吸道和腸胃，加重身體不適。同時，要根據個人的消化能力適量食用，若本身腸胃功能較弱，一次性不宜吃太多，防止引起消化不良。如果在食用後身體出現不適，應及時咨詢專業人士。
