流感病毒感染通常是可以吃米飯的。
米飯作為一種常見的主食，富含碳水化合物，能夠為身體提供能量。當人體受到流感病毒感染時，身體的免疫系統會被激活來對抗病毒，這一過程需要消耗大量的能量。米飯中的碳水化合物在進入人體後，會被逐步分解為葡萄糖，進而為身體補充能量，有助於維持身體正常的生理功能和免疫系統的運轉。
而且，米飯相對容易消化吸收，對於感染流感後可能出現食慾下降、腸胃功能減弱的患者來說，不會給腸胃造成太大負擔。在流感期間，患者的身體較為虛弱，消化能力可能不如平時，選擇米飯這樣溫和、易消化的食物，更有利於營養的攝取和身體的恢復。
在食用米飯時，可根據個人口味和身體狀況進行適當調整。如果患者伴有咽喉疼痛等症狀，可將米飯煮得稍微軟爛一些，這樣更易於吞咽。同時，搭配富含維生素、蛋白質等營養物質的蔬菜、水果、肉類蛋類等食物，保證營養均衡，能更好地助力身體戰勝流感病毒。但如果食用米飯過程中出現不適，應及時咨詢醫生，遵循專業建議調整飲食。
