流感病毒感染通常可以吃橘子。
橘子富含多種營養成分，對於流感病毒感染的患者具有一定益處。橘子含有豐富的維生素C，這種物質具有抗氧化作用，能夠增強人體的免疫力，幫助身體更好地對抗流感病毒。而且維生素C還能促進膠原蛋白的合成，有助於受損組織的修復，流感感染期間身體的一些組織可能會受到病毒侵襲而損傷，維生素C可在一定程度上助力恢復。
同時，橘子還含有類黃酮等生物活性成分，這些成分具有抗炎、抗病毒的潛在功效，能夠在一定程度上緩解流感引發的炎症反應。並且橘子水分充足，口感酸甜，流感患者往往食慾不佳，吃橘子既能補充身體所需水分，又能在一定程度上改善胃口。
不過，在食用橘子時也有一些需要留意的地方。如果患者伴有胃腸道不適症狀，比如腹痛、腹瀉等，大量食用橘子可能會加重胃腸道負擔，因為橘子中的果酸等成分可能刺激胃腸道。此時應適量食用，或者將橘子稍微加熱後再吃，以減輕對胃腸道的刺激。若食用橘子過程中出現任何不適，應根據自身身體狀況合理調整飲食。
