流感病毒感染通常可以吃雞蛋。
雞蛋富含多種營養成分，如優質蛋白質、維生素、礦物質等。在流感病毒感染期間，人體的免疫系統處於與病毒抗爭的狀態，身體消耗較大，此時補充足夠的營養對於身體恢復至關重要。雞蛋中的優質蛋白質能夠為身體提供修復和維持正常生理功能所需的氨基酸，有助於增強免疫力，幫助身體更好地對抗流感病毒。
而且雞蛋的烹飪方式多樣，例如做成雞蛋羹、蛋花湯等，這些形式容易被人體消化吸收，不會給腸胃造成太大負擔。對於流感感染後可能出現食慾不佳、腸胃功能較弱的人來說，也是比較合適的食物選擇。
不過，在食用雞蛋時，要注意烹飪方式盡量清淡。避免採用油炸等過於油膩的方式，以免加重腸胃不適。同時，食用量也要適當，過量食用可能會引起消化不良等問題。每個人的身體狀況和對食物的反應有所不同，若食用雞蛋後出現不適，應根據自身身體情況調整飲食。
