流感病毒感染通常不建議吃蟹。
流感病毒感染人體後，身體的免疫系統處於應激狀態，消化功能也可能受到一定影響。蟹屬於高蛋白、寒性食物，在流感期間食用，可能會增加腸胃負擔，導致消化不良、腹痛、腹瀉等不適症狀，不利於身體恢復。而且，蟹肉中的蛋白質可能會引起部分人過敏反應，在身體抵抗力下降的流感時期，過敏風險可能更高，過敏反應會進一步加重身體的不適，干擾免疫系統對抗流感病毒。
從中醫角度看，流感多屬於外感邪氣，患病期間人體正氣相對虛弱，需要清淡、易消化的食物來調養身體，幫助正氣恢復。而蟹的寒性可能會阻礙正氣的恢復，影響病情好轉。
在流感病毒感染期間，飲食應以清淡、易消化為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，保證充足的水分攝入，這樣有助於身體更快地恢復。如果不確定某些食物是否適合在患病期間食用，最好咨詢醫生的建議，醫生會根據個人的具體病情和身體狀況給出合理的飲食指導，以便更好地促進身體康復。
