流感病毒感染髮燒通常可以吃泡面，但不建議多吃。
流感病毒感染髮燒時，身體處於較為虛弱的狀態，需要足夠的營養來支持免疫系統與病毒對抗。泡面主要由面餅和調料組成，面餅多為油炸或非油炸的麵條，能提供一定的碳水化合物，為身體補充能量。泡面的營養成分相對單一，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等多種重要營養素，無法滿足身體在生病期間的全面需求。
而且，泡面的調料包往往含有較多的鹽分和油脂，過量食用可能會加重身體的負擔，尤其是在發燒時，身體的消化功能可能會有所減弱，過於油膩或過咸的食物可能會引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐、消化不良等症狀，不利於身體恢復。
在流感病毒感染髮燒期間，如果選擇吃泡面，建議選擇非油炸的泡面，並少放調料包，以減少鹽分和油脂的攝入。同時，可以搭配一些富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶，以及新鮮的蔬菜、水果，來補充身體所需的其他營養物質。要注意多喝溫水，保證充足的休息，讓身體盡快恢復健康。
