流感病毒感染通常可以吃香蕉。
香蕉富含多種營養成分，對於流感病毒感染的患者有諸多益處。香蕉含有豐富的維生素，比如維生素 C，這種維生素具有抗氧化作用，能夠增強人體的免疫力，幫助身體更好地對抗流感病毒。而且香蕉還含有大量的鉀元素，鉀對於維持身體正常的生理功能很重要，在流感期間，患者身體較為虛弱，適當補充鉀元素有助於身體的恢復。
從口感和消化方面來說，香蕉質地柔軟，味道香甜，在流感期間，很多患者可能會出現食慾不佳的情況，香蕉相對容易入口，能在一定程度上提高患者的進食意願。並且香蕉比較容易消化吸收，不會給腸胃造成太大負擔，這對於流感期間腸胃功能可能也有所減弱的患者而言是很合適的。
在食用香蕉時，要注意選擇成熟度合適的香蕉。太生的香蕉可能會影響口感，還可能引起腸胃不適；而過於軟爛的香蕉可能已經滋生細菌，不宜食用。同時，食用量也要適當，雖然香蕉對流感患者有益，但過量食用可能會導致腸胃不適等問題。如果在食用後身體出現任何不適，應及時咨詢專業人士。
