流感病毒感染通常可以適量吃榴蓮。
榴蓮富含多種營養成分，像維生素C、B族維生素、礦物質以及豐富的膳食纖維等。維生素C具有抗氧化作用，能夠增強人體免疫力，有助於身體對抗流感病毒。在感染流感病毒期間，身體處於較為虛弱的狀態，需要充足的營養來支持恢復，榴蓮中的這些營養物質可以為身體提供能量和營養補充。
而且，榴蓮性熱，對於一些在流感期間身體較為虛寒的患者來說，適量食用榴蓮可以起到一定的暖身作用，有助於緩解不適症狀。不過，榴蓮的糖分和熱量相對較高，如果過量食用，可能會加重胃腸道負擔，引起消化不良、腹脹等問題。尤其是本身就有胃腸道不適症狀的流感患者，更要注意控制食用量。
在流感病毒感染期間食用榴蓮，要根據自身身體狀況來決定食用量。如果本身對榴蓮過敏，絕對不能食用。食用時盡量選擇新鮮成熟的榴蓮，食用過程中若出現任何不適，應立即停止食用，並及時咨詢專業人士的建議。
