一般情況下，吃肉本身不會直接引發流感病毒感染。
流感病毒感染主要是通過接觸了帶有流感病毒的飛沫、氣溶膠，或者接觸被病毒污染的物品後再觸摸口鼻等途徑傳播。吃肉與流感病毒感染之間並沒有直接的因果聯繫。
肉類是人類獲取蛋白質等營養物質的重要來源。正常食用經過安全處理和烹飪熟透的肉類，不會導致流感病毒感染。因為在烹飪過程中，高溫能夠有效殺滅可能存在的病毒等病原體。如果食用的是未經檢疫、來源不明的肉類，尤其是一些野生動物的肉，可能存在攜帶未知病原體的風險，雖然不一定就是流感病毒，但也會對健康造成威脅。
在日常生活中，為了預防流感病毒感染，要注意保持良好的個人衛生習慣。勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照正確的方法洗手。在流感高發季節，盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所。如果必須前往，可佩戴口罩。同時，要注意加強鍛鍊，增強自身免疫力，保證充足的睡眠和均衡的飲食，這樣有助於身體更好地抵御流感病毒等病原體的侵襲。
