流感病毒感染通常可以吃蜂蜜。
蜂蜜含有豐富的營養成分，如葡萄糖、果糖、多種維生素、礦物質以及生物活性物質等。這些營養物質有助於增強人體免疫力，對於流感病毒感染後的身體恢復能起到一定積極作用。
在流感病毒感染期間，人體的抵抗力下降，身體較為虛弱。蜂蜜中的營養成分可以為身體補充能量，幫助緩解疲勞感。而且蜂蜜具有一定的潤肺止咳功效，對於流感引發的咳嗽症狀，能在一定程度上起到舒緩作用。它可以滋潤呼吸道黏膜，減輕咳嗽帶來的不適感。
蜂蜜還具有一定的抗菌消炎特性，雖然不能直接殺滅流感病毒，但對於預防流感感染後可能伴隨的呼吸道細菌感染有一定幫助，有助於維持呼吸道的健康環境。
不過，食用蜂蜜時也有一些需要留意的地方。要注意蜂蜜的質量和衛生，確保其沒有受到污染。同時，由於蜂蜜糖分較高，過量食用可能會導致血糖波動較大，不利於身體健康。如果本身有糖尿病等基礎疾病，在食用蜂蜜前最好咨詢醫生的建議，根據自身身體狀況合理食用，以保障身體在流感恢復期間能得到恰當的調養。
