流感病毒感染後通常不建議上班。
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強、傳播速度快。感染流感病毒後，人體免疫系統會與病毒展開鬥爭，身體往往會出現發熱、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等不適症狀。在這種狀態下，身體的機能和反應能力都會下降，工作效率難以保證，還可能因過度勞累導致病情加重，延長恢復時間。
而且，在上班場所人員密集、空氣流通相對較差，流感病毒很容易通過飛沫、接觸等途徑傳播給同事，造成流感的擴散，影響更多人的健康。即便佩戴口罩，也不能完全杜絕病毒傳播。
如果感染流感病毒，應盡量居家休息，保證充足的睡眠，讓身體得到充分恢復。多喝溫水，促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。飲食上選擇清淡、易消化且營養豐富的食物，增強身體抵抗力。同時，按照醫生的建議按時服藥治療。待症狀明顯緩解、身體基本恢復後，再考慮返回工作崗位，這樣既有利於自身健康，也能避免給他人帶來健康風險 。
