流感病毒感染通常具有自限性。
所謂自限性，是指疾病在發生發展到一定程度後能自動停止，並逐漸恢復痊癒，一般無需特殊治療，只需對症處理或不處理，靠自身免疫就可痊癒。流感病毒感染人體後，人體的免疫系統會被激活，免疫系統中的各種免疫細胞，如T細胞、B細胞等會識別並攻擊流感病毒。在免疫系統與病毒的鬥爭過程中，雖然會出現發熱、咳嗽、乏力等不適症狀，但隨著免疫系統逐漸佔據上風，病毒會被清除，身體也會慢慢恢復健康。
不過，這並不意味著所有流感病毒感染都能單純依靠自限而恢復。對於大多數身體健康、免疫力正常的人來說，在感染流感病毒後，經過適當休息、補充營養和水分等，一周左右症狀會逐漸緩解直至消失。但對於一些特殊人群，如老年人、兒童、孕婦、患有慢性基礎疾病的人等，他們的免疫系統相對較弱，感染流感病毒後可能引發嚴重的併發症，如肺炎、呼吸衰竭等，這種情況下就不能僅僅等待疾病自限，需要及時就醫，在醫生的指導下進行抗病毒治療以及針對併發症的治療。
感染流感病毒後，即便認為自身情況可能會自限恢復，也應密切關注症狀變化。如果發熱持續不退、咳嗽加重、呼吸困難等症狀出現，應及時前往醫院就診。要保證充足睡眠、多喝水、飲食清淡易消化，以促進身體恢復。
