B 型乙型流感病毒感染一般不算嚴重。
B 型乙型流感病毒是流感病毒的一種類型。人體感染後，免疫系統會啓動免疫反應來對抗病毒。大多數情況下，免疫系統能夠在一定時間內控制住病毒複製，使病情逐漸好轉。而且，多數患者症狀相對較輕，比如出現發熱、咳嗽、咽痛、流涕、肌肉酸痛等類似普通感冒的症狀，經過適當休息和對症治療，一周左右便可恢復健康。
但也有一些特殊情況，比如對於免疫力低下人群，像兒童、老年人、孕婦以及本身就患有慢性疾病的人，感染 B 型乙型流感病毒後，病情可能會較為嚴重。病毒可能引發一系列併發症，如肺炎、呼吸衰竭、心肌炎等，這些併發症會對身體多個器官造成損害，甚至危及生命。
感染 B 型乙型流感病毒後，要保證充足的休息，讓身體有足夠的能量來對抗病毒。同時，要多補充水分，維持身體的正常代謝，促進毒素排出。飲食上選擇營養豐富且易消化的食物，增強身體抵抗力。如果症狀持續不緩解或者出現高熱不退、呼吸困難等嚴重表現，應及時就醫，按照醫生的診斷和建議進行治療。
