乙流流感病毒感染一般不算嚴重。
乙流流感病毒屬於流感病毒的一種類型。人體感染乙流病毒後，免疫系統會啓動防禦機制來對抗病毒。大多數情況下，免疫系統能夠在一定時間內控制住病毒複製，使得病情逐漸好轉。
多數乙流患者症狀相對較輕，類似普通感冒，會出現發熱、咳嗽、咽痛、流涕、頭痛、肌肉疼痛等症狀，經過適當休息、補充水分以及對症治療，一周左右便可恢復健康。不過，也有少數人群感染乙流後情況較為嚴重。比如兒童、老年人、孕婦以及本身就有慢性基礎疾病的人群，他們的免疫系統相對薄弱，感染乙流後可能引發一系列併發症，像肺炎、呼吸衰竭、心肌炎等，嚴重時甚至會危及生命。
感染乙流後，要多休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠精力對抗病毒。飲食上，選擇清淡且富有營養的食物，多吃新鮮蔬果，多喝水，促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。如果症狀較輕，可先居家觀察並進行對症處理。但要是症狀持續加重，如高熱不退、呼吸困難、精神萎靡等，務必及時前往醫院就診，在醫生指導下進行規範治療。
