乙型流感病毒感染陰性通常不嚴重。
乙型流感病毒感染陰性意味著在檢測時沒有發現乙型流感病毒存在於體內。這可能是因為確實沒有感染乙型流感病毒，或者處於感染早期病毒載量低未被檢測出來，但總體來說沒有檢測到該病毒，也就不存在因乙型流感病毒引發嚴重病症的直接因素。
一般情況下，人體免疫系統正常運轉，沒有乙型流感病毒的侵襲，身體不會出現因該病毒感染導致的高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等典型症狀。即使有一些不適症狀，也多是由其他原因引起，比如普通感冒病毒、細菌感染等，相較於乙型流感病毒感染引發的較為嚴重的全身性症狀，這些情況通常更容易治療和恢復。
不過，即便乙型流感病毒感染陰性，也不能完全掉以輕心。如果身體仍有不適症狀，如持續發熱、咳嗽加重等，還是需要進一步檢查，以明確病因。要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。飲食上多攝入富含營養的食物，增強自身免疫力。同時，保持室內空氣流通，避免前往人員密集且空氣不流通的場所，減少感染其他病原體的風險。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
