流感病毒感染睡覺打鼾通常不算嚴重，但也需關注具體情況。
流感病毒感染人體後，會引發上呼吸道炎症反應。鼻腔黏膜在炎症刺激下會出現充血、水腫，分泌物增多，導致鼻腔通氣不暢。同時，咽喉部位也可能因炎症而腫脹，氣道空間變窄。在睡眠過程中，氣流通過狹窄的氣道時，就容易引起軟組織振動，從而出現打鼾現象。
一般來說，這種打鼾是由於流感引發的暫時症狀。隨著流感病情的好轉，鼻腔和咽喉的炎症逐漸消退，氣道恢復通暢，打鼾情況也會隨之減輕直至消失。如果打鼾情況持續加重，或者伴有呼吸暫停、憋醒等現象，這可能意味著氣道狹窄較為嚴重，甚至影響到了正常呼吸，這種情況就需要引起重視。
當出現流感病毒感染後睡覺打鼾的情況，要注意多休息，保證充足睡眠，有助於身體恢復。同時，要多喝溫水，濕潤呼吸道，緩解鼻腔和咽喉的乾燥不適。可以使用生理鹽水沖洗鼻腔，幫助清除分泌物，改善鼻腔通氣。如果打鼾症狀持續不緩解或出現呼吸異常等情況，應及時就醫，以便醫生進行詳細檢查和針對性治療 。
