成人感染流感病毒通常不算嚴重。
流感病毒感染人體後，會引發一系列免疫反應。人體免疫系統會識別並試圖清除病毒，大多數成人自身免疫系統能夠在一定時間內控制住病毒複製，緩解症狀。一般來說，經過適當休息和對症治療，一周左右便可恢復健康。
不過，也有一些特殊情況。部分成人可能本身存在基礎疾病，如心肺疾病、糖尿病、免疫系統疾病等，感染流感病毒後，病情可能會加重。因為基礎疾病會削弱身體的整體機能和抵抗力，使得流感病毒更容易引發併發症，像肺炎、呼吸衰竭等，嚴重時甚至會危及生命。另外，一些特殊職業人群，如醫護人員、教師等，由於工作環境接觸人群多，感染風險高，且一旦感染容易造成病毒傳播擴散，對自身和他人健康都有較大影響。
當成人感染流感病毒後，要保證充足睡眠，讓身體得到充分休息以恢復體力。飲食上，多攝入富含營養的食物，增強免疫力。同時，要注意自我隔離，避免前往人員密集場所，防止病毒傳播給他人。若症狀持續不緩解或出現高熱不退、呼吸困難等嚴重表現，應及時就醫，按照醫生的診斷和建議進行治療。
