感染流感病毒通常不算嚴重。
流感病毒引發的流感是一種常見的急性呼吸道傳染病。大多數人感染流感病毒後，免疫系統會被激活來對抗病毒。人體的免疫系統就像一支訓練有素的軍隊，白細胞等免疫細胞會識別並攻擊入侵的流感病毒。在免疫系統的作用下，多數患者會在一周左右逐漸恢復健康，症狀如發熱、咳嗽、咽痛、乏力等也會隨之減輕直至消失。
不過，也有部分人群感染流感病毒後情況較為嚴重。比如老年人，他們的身體機能下降，免疫系統功能減弱，難以快速有效地應對流感病毒的侵襲，容易引發如肺炎等嚴重的併發症。兒童的免疫系統尚未發育完善，感染流感病毒後也可能出現嚴重症狀。另外，患有慢性疾病如心臟病、糖尿病等的人群，本身身體狀況不佳，感染流感病毒後，病情可能會加重，原有基礎疾病也可能受到影響而惡化。
當感染流感病毒後，要多休息，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的精力對抗病毒。多喝水，保持呼吸道濕潤，有助於緩解咳嗽等症狀，也能促進新陳代謝。飲食上，選擇營養豐富、易消化的食物，增強身體的抵抗力。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療。
