乙流感病毒感染一般不算嚴重。
乙流感病毒屬於流感病毒的一種類型。人體感染乙流感病毒後，免疫系統會啓動防禦機制來對抗病毒。多數情況下，免疫系統能夠較好地控制病毒複製和擴散，經過適當休息和治療，症狀會逐漸緩解直至康復。
通常乙流感病毒感染引發的症狀與普通流感相似，包括發熱、咳嗽、咽痛、流涕、頭痛、肌肉疼痛、乏力等。這些症狀一般在發病後的1 - 3天達到高峰，持續3 - 7天左右。大多數患者通過自身免疫力以及對症治療，比如使用退燒藥緩解發熱、止咳藥減輕咳嗽等，就能逐漸恢復健康。
但也有少數情況，乙流感病毒感染可能引發嚴重併發症，比如肺炎、呼吸衰竭、心肌炎等，尤其對於兒童、老年人、孕婦以及患有慢性基礎疾病等免疫力較弱的人群，出現嚴重併發症的風險相對較高。
感染乙流感病毒後，要保證充足的休息，讓身體有足夠的能量對抗病毒。多喝溫開水，有助於緩解喉嚨不適，也能促進新陳代謝。飲食上選擇清淡、易消化且營養豐富的食物，增強身體抵抗力。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，按照醫生的診斷和建議進行治療。
