流感病毒感染 A 型通常是可以自愈的。
流感病毒 A 型感染人體後，人體自身的免疫系統會發揮作用來對抗病毒。免疫系統中的免疫細胞，如 T 細胞、B 細胞等會識別並攻擊被病毒感染的細胞，抑制病毒的複製和傳播。在免疫系統與病毒的鬥爭過程中，人體可能會出現發熱、咳嗽、乏力等症狀，這其實是免疫系統在努力清除病毒的表現。
大多數身體健康、免疫力正常的人，在感染 A 型流感病毒後，依靠自身免疫系統，經過一段時間就能逐漸清除病毒，實現自愈。一般來說，症狀會在 1 - 2 周內逐漸緩解直至消失。不過，這也並非絕對，一些特殊人群，比如老年人、兒童、孕婦以及本身就有基礎疾病的人群，他們的免疫系統相對較弱，感染 A 型流感病毒後，可能無法有效應對，病情容易加重，甚至引發如肺炎、心肌炎等嚴重併發症，這種情況下就很難自愈。
感染 A 型流感病毒後，即便通常能自愈，也不能掉以輕心。要保證充足的休息，讓身體有足夠的能量來對抗病毒；多喝溫水，有助於緩解喉嚨疼痛，也能促進新陳代謝，幫助身體排出毒素；飲食上要營養均衡，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，增強免疫力。如果症狀持續加重或長時間沒有好轉，應及時就醫，接受專業的診斷和治療。
