流感病毒感染一般可以自愈。
流感病毒感染人體後，人體自身的免疫系統會啓動防禦機制來對抗病毒。免疫系統中的各種免疫細胞，如T細胞、B細胞等會識別並攻擊流感病毒，抑制其在體內的複製和擴散。大多數健康人在感染流感病毒後，免疫系統經過一段時間的戰鬥，能夠逐漸清除病毒，使身體恢復健康。
通常情況下，症狀較輕的流感患者，在一周左右的時間內，通過自身免疫系統的作用，發熱、咳嗽、乏力等症狀會逐漸減輕直至消失。不過，這一過程也受到多種因素的影響。比如患者的年齡、基礎健康狀況等。兒童、老年人以及本身有慢性疾病等免疫力較弱的人群，自愈的難度可能會增加，病情可能會持續較長時間，甚至可能引發肺炎、心肌炎等嚴重併發症。
即便流感病毒感染一般可自愈，但在患病期間也不能掉以輕心。要保證充足的休息，讓身體有足夠的能量來對抗病毒。同時，要多補充水分，維持身體的正常代謝，飲食上選擇營養豐富且易消化的食物。如果症狀持續加重或長時間沒有緩解，應及時就醫，遵循專業醫生的診斷和治療建議，以便更好地恢復健康。
