流感病毒感染一般可以自愈。
流感病毒感染人體後，人體自身的免疫系統會啓動防禦機制來對抗病毒。免疫系統中的各種免疫細胞，如T細胞、B細胞等會識別並攻擊流感病毒，抑制其在體內的複製和擴散。在免疫系統與病毒的鬥爭過程中，人體會出現發熱、咳嗽、乏力等症狀，這其實是免疫系統在發揮作用的表現。當免疫系統逐漸佔據上風，清除掉體內的流感病毒後，身體就會慢慢恢復健康。
通常來說，對於大多數身體健康、免疫力正常的人，在感染流感病毒後，即使不使用特殊的抗病毒藥物，依靠自身免疫系統，經過大約1 - 2周的時間也能夠實現自愈。不過，這期間身體較為虛弱，需要充分休息，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的精力來對抗病毒。同時，要多補充水分，維持身體的正常代謝，飲食上也要選擇營養豐富、易於消化的食物，增強身體的抵抗力。
但如果症狀持續加重，比如高熱不退、呼吸急促、精神萎靡等，應及時就醫。醫生會根據具體情況進行診斷和治療，可能會使用抗病毒藥物等手段來幫助身體恢復，切不可自行隨意用藥或拖延病情。
