通常三月至四月是有流感病毒的。
流感病毒在全年都可能存在，不過在冬春季節相對更為活躍，三月至四月正處於冬春交替階段，具備流感病毒傳播的適宜條件。因為這段時間氣溫波動較大，人體的呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給流感病毒提供了可乘之機。而且，冬春季節多在室內活動，空氣流通不暢，增加了病毒傳播的機會，一個感染流感病毒的人在咳嗽、打噴嚏時，病毒會隨著飛沫散布在空氣中，周圍的人很容易吸入而被感染。
從病毒本身特性來看，流感病毒具有較強的變異性，新的變異毒株不斷出現，人群普遍易感。即使之前感染過流感或者接種過流感疫苗，面對新的變異株也可能再次感染。所以在三月至四月這個時間段，流感病毒依然較為活躍，流感病例也相對較多。
在三月至四月這個流感相對高發的時段，要注意保持良好的個人衛生習慣。勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，避免用手觸摸眼睛、口鼻。保持室內空氣流通，定期開窗通風。盡量減少前往人員密集、空氣不流通的場所，如必須前往，可佩戴口罩。同時，要注意休息，保證充足睡眠，加強鍛鍊，均衡飲食，增強自身免疫力。若出現發熱、咳嗽等流感樣症狀，應及時就醫。
