腦梗塞後預防復發的方法有控制基礎疾病、調整生活方式、定期復查、藥物預防等。
1. 控制基礎疾病：
積極控制高血壓、高血脂、高血糖等基礎疾病。高血壓患者需遵醫囑規律服用降壓藥，將血壓控制在合理範圍內；高血脂患者要注意飲食調控，必要時使用降脂藥物降低血脂水平；高血糖患者則要通過飲食、運動及藥物治療等手段維持血糖穩定，降低因基礎疾病導致腦梗塞復發的風險 。
2. 調整生活方式：
保持健康的生活方式至關重要。飲食上遵循低鹽、低脂、低糖原則，多吃蔬菜、水果、全穀類食物等，減少油膩、辛辣、高鹽食物攝入。適度進行運動，如散步、慢跑、太極拳等有氧運動，每周至少 150 分鐘。戒煙限酒，避免煙草中的有害物質損傷血管內皮，減少酒精對血管的刺激，維持血管健康狀態。
3. 定期復查：
定期前往醫院進行復查，通過腦部 CT、磁共振血管造影MRA、血液檢查等項目，瞭解腦部血管情況以及身體各項指標變化。醫生可根據復查結果及時調整治療方案，預防腦梗塞復發。
4. 藥物預防：
根據病情，醫生可能會開具抗血小板聚集藥物，如阿司匹林、氯吡格雷等，抑制血小板聚集，防止血栓形成；對於存在房顫等心臟疾病導致的心源性腦梗塞患者，可能需使用抗凝藥物，如華法林、新型口服抗凝藥等進行預防。
日常生活中要時刻關注自身身體狀況，一旦出現頭痛、頭暈、肢體麻木、言語不利等異常症狀，應立即就醫。嚴格按照醫生制定的方案進行治療和康復，不要自行增減藥物劑量或停藥。同時，保持良好的心態，避免情緒大幅波動，以降低腦梗塞復發幾率。
