體內有流感病毒通常是會傳染的。
流感病毒具有較強的傳播性，當人體感染流感病毒後，病毒會在體內大量繁殖。在這個過程中，患者會通過咳嗽、打噴嚏、說話等方式，將帶有流感病毒的飛沫釋放到空氣中。這些飛沫可以被周圍的人吸入呼吸道，從而導致他人感染流感病毒。而且，流感病毒還能通過接觸傳播，比如患者用手觸摸了帶有病毒的物品表面，其他人再接觸該物品後又觸摸自己的口鼻，也可能被傳染。
流感病毒的傳染性在發病初期最強，一般在症狀出現後的 24 至 48 小時內傳播風險較高。即使患者症狀輕微，甚至還處於潛伏期，也可能具有傳染性。另外，一些免疫力較弱的人群，感染後病毒在體內持續的時間可能更長，傳染期也會相應延長。
如果懷疑自己感染了流感病毒，應盡量減少外出，避免前往人員密集的場所。在家中要注意與家人保持一定距離，佩戴好口罩，勤洗手，對使用過的物品進行清潔消毒。同時，要多休息、多喝水，密切關注自身症狀變化。若症狀加重或持續不緩解，應及時就醫並配合治療。
