刷牙後通常還是會有流感病毒。
流感病毒可存在於口腔、鼻腔、呼吸道等多個部位。刷牙主要清潔的是牙齒表面、牙縫以及部分牙齦區域,其作用是去除食物殘渣、牙菌斑等。但流感病毒並非僅附著在牙齒及口腔可見部位,它還廣泛分布在口腔黏膜、咽喉、鼻腔等區域,刷牙無法觸及這些地方,所以即使認真刷牙,這些部位的流感病毒依然存在。
而且,流感病毒傳播性強,在感染初期,病毒就會在體內大量繁殖並通過呼吸道分泌物排出。在日常生活中,不斷地呼吸、說話、咳嗽等,周圍環境中的流感病毒也可能再次進入口腔。比如在流感高發季節,身處人員密集場所後,即便剛刷完牙,也可能因接觸到攜帶病毒的飛沫而使口腔重新沾染流感病毒。
在流感流行期間,要注意保持良好的個人衛生習慣。勤洗手,避免用手觸摸口鼻,減少病毒進入口腔和呼吸道的機會。盡量避免前往人員密集且空氣不流通的場所,若必須前往,可佩戴口罩。同時,要保證充足睡眠、均衡飲食、適度運動,增強自身免疫力,降低感染流感病毒的風險。