一般情況下，佩戴有流感病毒的口罩是有用的。
口罩能發揮作用主要基於其物理阻隔原理。流感病毒通常通過飛沫傳播，當患者咳嗽、打噴嚏或說話時，帶有病毒的飛沫會散布到空氣中。口罩可以像一道屏障，阻擋這些飛沫，減少其在空氣中的擴散，進而降低他人吸入病毒的風險。
對於佩戴者自身而言，口罩能防止外界帶有流感病毒的飛沫直接進入呼吸道。比如在流感高發季節的公共場合，周圍可能存在流感患者，口罩能在一定程度上保護自己不被感染。而且如果佩戴者本身就是流感患者，口罩也能有效阻擋自己呼出的帶有病毒的飛沫，避免傳染給他人，起到雙向防護的作用。
不過，口罩發揮作用還與多種因素有關。口罩的類型很關鍵，像醫用外科口罩、N95口罩等對飛沫的過濾效果較好，能提供更可靠的防護。同時，正確佩戴口罩也十分重要，要確保口罩貼合面部，不留縫隙，否則飛沫可能從邊緣進入。
在流感流行期間，盡量選擇合適的口罩並正確佩戴。如果出現發熱、咳嗽等流感症狀，應及時就醫。並且要注意口罩的更換頻率，避免長時間使用同一個口罩導致防護效果下降。
