7月通常會有一部分人患流感病毒感染，但並非很多人都會感染。
流感病毒的傳播和感染情況受到多種因素影響。在7月，雖然天氣較為炎熱，但一些環境因素依然可能促使流感傳播。比如，在一些室內場所，如商場、寫字樓、學校教室等，聚集且空氣流通不暢，若有流感患者，病毒就容易通過飛沫傳播給他人。而且夏季的生活習慣也可能增加感染風險，像過度依賴空調，室內外溫差大，人體的免疫力可能會在這種環境變化中有所下降，從而更容易被流感病毒侵襲。
不過，7月整體的氣候條件對流感病毒有一定抑製作用。高溫和相對較高的濕度在一定程度上不利於流感病毒在空氣中長時間存活和傳播。相比冬春季節，7月流感病毒的傳播活躍度通常會降低。而且隨著健康意識的提高，日常注意個人衛生，如勤洗手、保持社交距離等，也能有效減少流感病毒的感染幾率。
在7月，即便流感病毒感染相對冬春季節沒普遍，也不能掉以輕心。日常要保持良好的生活習慣，規律作息，均衡飲食，適度運動，增強自身免疫力。在人員密集場所，盡量佩戴口罩，注意室內通風換氣。如果出現發熱、咳嗽、乏力等疑似流感症狀，應及時就醫並居家休息，避免傳染給他人。
