得了流感病毒感染通常是可以吃蝦的。
蝦是一種營養豐富的食物，富含蛋白質、維生素以及多種礦物質等營養成分。對於感染流感病毒的患者而言，身體處於較為虛弱的狀態，此時補充充足的營養有助於身體恢復。蛋白質是身體修復和維持正常生理功能所必需的營養物質，蝦中的優質蛋白質能夠為患者提供能量，增強機體的抵抗力，幫助身體對抗流感病毒。
而且，蝦的肉質鮮嫩，相對容易消化吸收，不會給患者本就可能因患病而較為脆弱的腸胃增加過多負擔。只要患者本身對蝦不過敏，適量食用蝦可以在流感患病期間為身體補充營養，促進病情好轉。
在食用蝦時，烹飪方式盡量選擇清淡的，比如清蒸，避免油炸、油煎等過於油膩的做法，以免引起腸胃不適。同時，要確保蝦的新鮮和衛生，防止因食用不潔食物導致其他問題。如果在食用蝦後身體出現任何不適症狀，應及時咨詢醫生。
