腺病毒和鼻病毒通常傳染性較強。
腺病毒和鼻病毒都屬於常見的呼吸道病毒。它們具有較強傳染性的原理在於，這兩種病毒在患者體內大量繁殖後，會隨著患者的咳嗽、打噴嚏、說話等行為，以飛沫的形式排出體外。這些攜帶病毒的飛沫可以在空氣中懸浮，被周圍的人吸入後，就容易引發感染。而且，它們還能污染物體表面，當其他人接觸被污染的物品後，再觸摸自己的口、鼻等部位，也可能導致病毒進入體內。
腺病毒可引發多種疾病，如呼吸道感染、眼部感染等。在人群密集的場所，像學校、幼兒園、醫院等，腺病毒很容易傳播開來。鼻病毒則是引起普通感冒的主要病原體之一，它能在人與人之間迅速傳播，尤其是在季節交替、氣溫變化較大的時候，的抵抗力相對較弱，更容易被鼻病毒感染。
無論是腺病毒還是鼻病毒感染，在日常生活中都要做好防護。要注意保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，盡量避免用手觸摸眼、口、鼻。在病毒流行期間，盡量減少前往人員密集且通風不良的場所。如果出現發熱、咳嗽等不適症狀，應及時就醫並居家休息，防止病毒進一步傳播。
