假性陣痛與陣痛在發生頻率、疼痛強度、疼痛部位、宮頸變化和持續時間等方面存在區別：
1.發生頻率：假性陣痛的發生沒有規律，間隔時間不一致；陣痛則具有一定的規律性，間隔時間逐漸縮短。
2.疼痛強度：假性陣痛的疼痛程度通常較輕，且較為不規則；陣痛的疼痛強度會逐漸增強，較為規律且強烈。
3.疼痛部位：假性陣痛的疼痛部位可能不固定，有時在腹部前方，有時在腰部；陣痛主要集中在腹部下方，且會向下腹部擴散。
4.宮頸變化：假性陣痛不會使宮頸口擴張；陣痛會伴隨宮頸口的逐漸擴張和胎兒的下降。
5.持續時間：假性陣痛的持續時間較短，且不穩定；陣痛的持續時間會逐漸延長，每次疼痛時間也會逐漸增加。
無論是假性陣痛還是陣痛，孕婦都應保持冷靜，注意觀察身體變化。如果對疼痛的性質或頻率有任何疑慮，應及時咨詢醫生，以確保母嬰健康。
