判定腦供血不足的方法有頭暈、頭痛、視力模糊、肢體麻木等。
1. 頭暈：頭暈是腦供血不足最常見的症狀之一。患者可能會感到頭部昏沈、眩暈，甚至會出現天旋地轉的感覺。這種頭暈可能會在突然改變體位時加重，比如從臥位突然變為站立位，或者在長時間低頭後抬頭時出現。頭暈的程度因人而異，有的可能只是輕微的不適，有的則可能嚴重影響日常生活和工作。
2. 頭痛：頭痛也是腦供血不足的常見表現。頭痛的性質多樣，可能是脹痛、刺痛或搏動性疼痛。疼痛的部位通常不固定，有時可能是整個頭部疼痛，有時則可能局限於一側或某一部位。頭痛可能會在勞累、情緒激動或睡眠不足等情況下加重。
3. 視力模糊：當腦供血不足影響到眼部的血液供應時，可能會導致視力模糊。患者可能會突然感到眼前發黑、視物不清，或者出現視野缺損等情況。這種視力問題通常是暫時的，但如果頻繁出現，應引起重視。
4. 肢體麻木：腦供血不足還可能導致肢體麻木。患者可能會感到手腳麻木、無力，甚至會出現持物不穩、行走困難等情況。肢體麻木的症狀可能會在一側肢體出現，也可能會雙側同時出現。
腦供血不足的症狀可能不具有特異性，其他疾病也可能導致類似的症狀。如果出現上述症狀，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便明確病因並採取相應的治療措施。同時，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等，有助於預防腦供血不足的發生。
