卒中後抑鬱治療的常見注意事項包括心理治療、藥物治療、康復訓練、生活方式調整等。
1.心理治療:通過與專業心理醫生交流,患者可傾訴內心感受,緩解焦慮、抑鬱情緒。認知行為療法能幫助患者識別和糾正負面思維模式及行為,改善心理狀態;支持性心理治療則給予患者情感支持,增強其應對疾病的信心。
2.藥物治療:需在醫生指導下合理用藥。常用抗抑鬱藥物如選擇性5 - 羥色胺再攝取抑制劑等,能調節大腦神經遞質水平,緩解抑鬱症狀。但要注意藥物的副作用,如胃腸道反應、嗜睡等,密切觀察身體變化並及時反饋給醫生。
3.康復訓練:包括肢體功能訓練和認知功能訓練。肢體訓練有助於恢復患者身體機能,提高生活自理能力,增強自信心;認知訓練可改善患者的注意力、記憶力等認知功能,對緩解抑鬱情緒有積極作用。
4.生活方式調整:保持規律作息,充足睡眠利於身體恢復和情緒穩定。合理飲食,多攝入富含營養的食物,避免高糖、高脂肪食物。適度運動,如散步、太極拳等,能促進血液循環,釋放內啡肽,改善心情。
卒中患者及家屬應積極配合治療,定期復診,讓醫生瞭解治療效果和身體狀況。同時,家人要給予患者更多關心和支持,營造良好的家庭氛圍,助力患者康復。