小孩脾肺氣虛常出現食慾不振、易感冒、咳嗽氣短、消化不良、生長髮育遲緩等症狀。
1. 食慾不振:脾主運化,脾肺氣虛時,脾胃功能減弱,對食物的消化和吸收能力下降,導致小孩進食量減少,對食物缺乏興趣,甚至出現挑食、厭食的情況。
2. 易感冒:肺主衛外,當脾肺氣虛,衛氣生成不足,身體抵御外邪的能力變弱,小孩容易受到外界病菌的侵襲,從而頻繁出現感冒症狀,如流涕、鼻塞等。
3. 咳嗽氣短:肺氣不足,宣發肅降功能失常,會引起咳嗽,且咳嗽聲較為低微,同時伴有氣短現象,活動後症狀可能加重。
4. 消化不良:脾氣虛弱,不能正常運化水谷精微,食物在胃腸內停留時間過長,易出現腹脹、腹痛、大便溏稀或便秘等消化不良症狀。
5. 生長髮育遲緩:脾為後天之本,氣血生化之源,脾肺氣虛會影響營養物質的吸收和輸布,導致小孩生長髮育所需的營養不足,出現身高體重增長緩慢等情況。
日常生活中,要注意小孩的飲食調理,避免食用生冷油膩食物,可適當多吃健脾益肺的食物,如山藥、芡實等。同時保證充足睡眠,適當進行戶外活動,增強體質。若症狀較為嚴重,應及時就醫,在醫生指導下進行調理和治療 。