一般情況下，風疹塊3-7天能好。
風疹塊也就是蕁麻疹，是一種常見的皮膚病。其發病原因多樣，可能與食物、藥物、感染、環境等因素有關。如果是由較輕的過敏因素引起，比如接觸了某些易致敏物質後及時脫離了過敏原，且患者自身免疫力較強，通過適當的護理和簡單的對症治療，通常3天左右症狀就會逐漸減輕、消退。但如果是感染等因素誘發，或者患者本身是過敏體質，病情可能相對較重，風疹塊持續時間可能會達到7天，部分患者甚至可能會反復發作，病程會有所延長。
從治療角度來看，症狀較輕時可外用爐甘石洗劑等藥物來緩解瘙癢，必要時口服抗組胺藥物。在生活中，很多因素都可能影響風疹塊的恢復時間。例如，精神壓力大、過度搔抓、熱水燙洗等不良刺激，都可能導致病情加重或遷延不愈。
日常要保持皮膚清潔，避免用手搔抓風疹塊，以防皮膚破損引發感染。穿著寬松、柔軟的衣物，減少對皮膚的摩擦。飲食上，避免食用辛辣、刺激性食物及已知的過敏食物，同時要注意休息，保證充足的睡眠，這樣有助於身體的恢復。
