月子里哭可能落下眼睛乾澀疼痛、頭痛、情緒抑鬱、乳腺疾病、關節疼痛等毛病。
1. 眼睛乾澀疼痛:月子里身體較為虛弱,長時間哭泣會使眼睛長時間處於緊張狀態,淚液分泌異常,導致眼睛乾澀。同時,眼部血管擴張,容易引發眼部疼痛,嚴重的可能會影響視力,出現視物模糊等情況。
2. 頭痛:哭泣時情緒激動,會使血壓升高,腦部血管收縮異常,從而引發頭痛。月子期間身體還在恢復階段,這種頭痛可能會更加明顯,且持續時間較長,影響產婦的休息和身體恢復。
3. 情緒抑鬱:月子里本身激素水平波動較大,情緒就比較敏感。頻繁哭泣會加重負面情緒,容易陷入情緒抑鬱的狀態,表現為對周圍事物缺乏興趣、情緒低落、失眠等,嚴重的可能發展為產後抑鬱症。
4. 乳腺疾病:情緒波動會影響內分泌系統,導致泌乳素分泌異常。這可能會引起乳汁分泌不暢,出現堵奶、乳腺炎等乳腺疾病,不僅會讓產婦乳房脹痛,還可能影響正常哺乳。
5. 關節疼痛:哭泣時身體處於應激狀態,肌肉緊張,關節負擔加重。月子里身體的關節相對鬆弛,此時若關節負擔過重,容易引發關節疼痛,尤其是手指、手腕、膝蓋等部位,疼痛可能會在日後的生活中反復出現。
若出現身體不適,應及時向醫生咨詢,積極配合治療,保障自身健康。