拉不出來屎且肚子疼即便秘伴腹痛，可能是飲食因素、生活習慣、精神因素、腸道梗阻、胃腸道感染等原因引起的，需要對因選擇調整飲食、適當運動、藥物治療及手術治療，若症狀長時間無法改善，需要及時就醫。
1.飲食因素：飲食中缺乏纖維素、水分攝入不足或脂肪攝入過多，導致大便乾燥、硬結，難以排出，應增加膳食纖維的攝入，如多吃水果、蔬菜、全穀類食物等，同時保持足夠的水分攝入。
2.生活習慣：久坐不動、缺乏運動或排便習慣不良等，影響腸道蠕動，引起便秘伴腹痛。避免久坐不動，多進行適量的運動，如散步、慢跑等，促進腸道蠕動。必要時遵醫囑選擇乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等藥物治療，可軟化糞便，促進排便。
3.精神因素：過度緊張、過度擔心等精神因素可能導致腸道功能紊亂，引起該症狀。需要保持良好情緒，遵循健康的生活方式，如規律作息、健康飲食等。
4.腸道梗阻：腸道內物質的通過受阻，如腸道狹窄、腫瘤、糞石等，導致該症狀。對於輕度梗阻，可通過禁食、補液、灌腸等保守治療方式緩解症狀。梗阻嚴重或保守治療無效時，可能需要通過腸扭轉復位術、腸切除吻合術等手術方式進行治療。
5.胃腸道感染：細菌感染胃腸道導致腸道炎症和功能紊亂，引起該症狀。需維持水電解質平衡，多喝水或口服補液鹽。遵醫囑選擇抗生素如頭孢拉定膠囊、青霉素片等，可有效殺滅病原體。
在治療便秘伴腹痛時，務必遵循醫生的指導，不要自行隨意使用藥物。
