臉上曬斑是一種面部皮膚因多種因素在日曬後出現色素沈著斑的情況，可能是紫外線照射、皮膚乾燥缺水、內分泌失調、皮膚炎症、肝腎功能異常等原因引起。
1.紫外線照射：這是曬斑形成的關鍵因素。陽光中的紫外線，尤其是UVA和UVB，可穿透皮膚表層，刺激黑素細胞加速合成黑色素。長期或高強度的紫外線暴露，會使黑色素大量產生並在局部積聚，形成曬斑。例如長期從事戶外工作或經常進行戶外活動且未做好防曬者，極易出現曬斑。
2.皮膚乾燥缺水：皮膚屏障功能受損時，對紫外線的抵御能力下降。皮膚乾燥缺水會導致角質層變薄、細胞排列紊亂，紫外線更易深入皮膚，引發黑素細胞活化，增加曬斑形成風險。比如在乾燥環境中不注重皮膚保濕，經日曬後就容易長斑。
3.內分泌失調：女性在生理期、孕期、更年期等特殊時期，體內激素水平波動較大。像雌激素水平升高，可增強黑素細胞對紫外線的敏感性，促進黑色素合成，即使日曬程度不嚴重，也可能誘發曬斑。
4.皮膚炎症：如患有濕疹、皮炎等皮膚疾病，炎症部位的黑素細胞功能紊亂，產生更多黑色素。炎症後若不注意防曬，這些色素沈著區域在紫外線作用下，易發展成曬斑。
5.肝腎功能異常：肝臟對雌激素的滅活以及腎臟的代謝功能若出現障礙，會影響體內激素和毒素的排出。雌激素水平相對升高，且體內毒素堆積可能影響皮膚正常代謝，使皮膚對紫外線的反應增強，從而引發曬斑，不過這種情況相對少見。
若臉上曬斑較輕，可先自行加強防曬措施，使用具有美白祛斑功效的護膚品。但如果曬斑嚴重，顏色深且面積大，或者伴有其他不適症狀，如皮膚瘙癢、疼痛、肝腎功能異常表現等，應及時就醫，可進行激光祛斑等專業治療，並排查是否存在潛在疾病。
