左右手都抖是一種雙手出現不自主顫抖的情況，可能是情緒緊張、過度疲勞、低血糖、甲狀腺功能亢進症等原因引起。
1.情緒緊張：當人處於緊張、焦慮、恐懼等強烈情緒中時，交感神經興奮，這種興奮會使身體進入應激狀態，導致手部肌肉緊張度增加，出現顫抖。
2.過度疲勞：長時間使用雙手進行精細活動，如長時間打字、彈鋼琴等，或者身體過度勞累後，手部肌肉會疲勞。疲勞的肌肉無法維持穩定的收縮和放鬆狀態，就容易出現抖動。
3.低血糖：血糖過低時，身體會啓動一系列的調節機制，如交感神經會興奮，釋放腎上腺素等激素，這些激素會使手部等外周肌肉的血糖攝取增加，但同時也會導致肌肉興奮性增高，引起手抖。
4.甲狀腺功能亢進症：甲狀腺激素能促進新陳代謝，使身體處於高代謝狀態。過多的甲狀腺激素會增加神經興奮性，影響肌肉的正常功能，導致手部肌肉不自主地顫抖。同時還會伴有多汗、心慌、消瘦等症狀。
建議患者及時就醫，進行甲狀腺功能檢查、腦部檢查等，以明確病因並採取相應的治療措施。
