小卵泡排卵是指卵泡在發育尚未達到成熟大小時即發生排卵的現象。
在正常的月經週期中，卵泡從月經週期的第5-7天開始進入發育階段，通常有3-8個卵泡發育。這些卵泡會逐漸增大，當發育到18-22mm時，被稱為成熟卵泡。而小卵泡排卵則是在卵泡的最大徑線小於16mm時，就發生了排卵。
這種排卵現象的發生可能與多種因素有關，如垂體分泌的促性腺激素不足或提前出現的LH（促黃體生成素）峰等，這些都可能導致卵泡發育不成熟即發生排卵。此外，內分泌系統紊亂，如黃體功能不全、雌性激素分泌量減少，或是出現子宮內膜異位症、子宮炎症等病變，以及年齡、遺傳因素、環境因素、心理壓力等，也都可能對小卵泡排卵產生影響。
對於小卵泡排卵的護理，首先需要關注女性的內分泌狀況。如果存在內分泌紊亂，應及時就醫，在醫生的指導下進行調整。同時，保持良好的生活習慣和心態也很重要，包括規律作息、適度運動、避免熬夜、減輕心理壓力等。這些措施有助於改善內分泌狀況，從而可能對小卵泡排卵的情況產生積極影響。
