月經腹痛即痛經，是一種月經期出現的腹部疼痛症狀，可能是子宮收縮、著涼、子宮內膜異位症等原因引起。
1.子宮收縮：月經期間，子宮內膜會釋放前列腺素，刺激子宮平滑肌收縮，幫助子宮內膜脫落和排出。當子宮收縮過強時，就會引起疼痛。這種疼痛一般是生理性的，程度相對較輕，通常表現為下腹部的陣發性疼痛，部分女性還可能伴有腰酸。
2.著涼：經期如果腹部著涼，寒冷刺激會導致子宮平滑肌痙攣，從而引發腹痛。這是因為寒冷使得子宮局部的血液循環不暢，引起子宮缺血缺氧，進而產生疼痛，疼痛性質多為絞痛，還可能伴有手腳冰涼等症狀。
3.子宮內膜異位症：內膜細胞出現在子宮體以外的位置，如盆腔、卵巢等。月經期間，這些異位的內膜也會出血，刺激周圍組織，引發炎症反應和疼痛。疼痛程度和時間因人而異，有的女性在月經前就開始疼痛，經期加重，可能還會隨著病程進展而加重。
如果痛經較輕，可以通過休息、保暖、喝紅糖水等方式緩解。但如果疼痛嚴重、難以忍受，或伴有其他症狀如頭暈、乏力、大量出血等，應及時就醫，可能會進行婦科檢查、超聲檢查等明確病因，進行針對性治療。
